Lý do tại sao bạn khó có thai lần hai
Sau khi có con đầu lòng, nhiều cặp vợ chồng mong muốn có thêm con nữa để các con có bạn chơi và gia đình thêm ấm áp. Tuy nhiên, việc có thai lần hai lại không dễ dàng như lần đầu. Có rất nhiều lý do khiến người phụ nữ gặp khó khăn trong việc có thai lần hai.
Trước hết, sau khi sinh con đầu lòng, cơ thể người phụ nữ đã thay đổi nhiều so với trước khi mang thai. Tuổi tác cũng tăng dần theo thời gian. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản và khả năng thụ thai của người phụ nữ. Ngoài ra, nhiều chị em sau sinh có xu hướng cho con bú hoàn toàn trong một thời gian dài. Điều này khiến nội tiết tố thay đổi, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và khả năng thụ thai.
Một số phụ nữ cũng gặp phải các vấn đề về sức khỏe như tử cung bị tổn thương, hay mắc các bệnh lý phụ khoa làm giảm khả năng thụ thai. Những biến chứng từ lần sinh nở đầu tiên như vỡ tử cung, dính buồng tử cung cũng ảnh hưởng không nhỏ.
Về phía người chồng, do áp lực công việc, mệt mỏi nên chất lượng tinh trùng cũng có thể giảm sút. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến việc cặp vợ chồng khó có thai thành công ở lần thứ hai.
Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó có thai ở lần sinh con thứ hai. Cả vợ và chồng cần cùng nhau tìm hiểu và có phương án khắc phục phù hợp.
Những yếu tố ảnh hưởng đến việc có thai lần hai
Có một số yếu tố chính ảnh hưởng đến việc có thai thành công ở lần hai, bao gồm:
- Tuổi tác của người phụ nữ: Sau sinh con đầu lòng, tuổi tác của chị em tăng dần theo thời gian. Điều này khiến khả năng sinh sản và thụ thai giảm dần. Ngoài 35 tuổi, khả năng thụ thai và mang thai an toàn giảm rõ rệt.
- Tình trạng sức khỏe: Các vấn đề về sức khỏe như tử cung, vú, tuyến yên, buồng trứng có thể ảnh hưởng đến việc thụ thai. Các bệnh lý như tiểu đường, huyết áp cũng cần được kiểm soát tốt.
- Chất lượng và số lượng tinh trùng của người chồng: Nam giới cũng cần đảm bảo sức khỏe, chất lượng tinh trùng tốt thì việc thụ thai mới dễ dàng hơn.
- Cân nặng cơ thể: Cả vợ và chồng đều cần duy trì cân nặng lý tưởng, không béo phì. Người gầy cũng dễ gặp vấn đề về rối loạn nội tiết, tử cung khó thụ thai.
- Tâm lý: Áp lực tâm lý, lo lắng quá mức cũng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Cặp vợ chồng cần thoải mái, lạc quan để tăng cơ hội.
Như vậy, việc chuẩn bị sẵn sàng cả về thể chất lẫn tinh thần là điều cốt yếu để có thai thành công lần hai.
Cách giải quyết vấn đề khó có thai lần hai
Để giải quyết tình trạng khó có thai lần hai, cặp vợ chồng cần:
- Khám sức khỏe định kỳ, tầm soát các vấn đề về phụ khoa, sinh lý nam, nội tiết. Từ đó có biện pháp điều trị kịp thời nếu có bất thường.
- Áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thể dục thể thao để cải thiện sức khỏe, đặc biệt là vóc dáng và cân nặng. Người gầy cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, người béo phì cần giảm cân dần về mức lý tưởng.
- Chọn thời điểm giao hợp phù hợp trong chu kỳ rụng trứng để tăng khả năng thụ thai. Có thể dùng que thử rụng trứng để biết ngày rụng trứng chính xác.
- Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan. Tránh căng thẳng quá mức khiến nội tiết bị ảnh hưởng. Tâm lý vui vẻ, yêu đương là điều cần thiết.
- Tư vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, điều trị và can thiệp y tế kịp thời nếu cần thiết.
Đây là những việc cơ bản mà vợ chồng cần làm để tăng khả năng mang thai thành công nhất ở lần hai.
Phương pháp tăng cơ hội thụ thai lần hai
Một số phương pháp giúp tăng cơ hội thụ thai lần hai bao gồm:
- Xác định chính xác ngày rụng trứng bằng que thử, siêu âm, xét nghiệm máu. Đây là thời điểm quan trọng nhất để thụ thai.
- Thực hiện giao hợp đúng lúc trứng rụng, nếu có thể giao hợp trước 2-3 ngày để tinh trùng kịp đến gặp trứng. Giao hợp nhiều lần trong những ngày này.
- Áp dụng tư thế quan hệ thuận lợi cho việc tinh trùng tiếp cận tử cung. Nên đặt người phụ nữ nằm nghiêng sau giao hợp để tinh trùng dễ vào tử cung.
- Bổ sung axit folic, canxi, sắt, omega 3 để tăng chất lượng trứng và niêm mạc tử cung khỏe mạnh hơn.
- Giữ tinh thần lạc quan, hạn chế căng thẳng. Thư giãn bằng yoga, nghe nhạc, massage nhẹ nhàng.
- Sử dụng một số loại thuốc/thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh sản theo chỉ định của bác sĩ.
Nếu thực hiện đúng cách, những phương pháp này sẽ giúp cơ hội mang thai lần hai cao hơn. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Thời điểm hoàn hảo để có thai lần hai
Dưới đây là một số gợi ý về thời điểm thích hợp để có thai lần hai:
- Khoảng 18-24 tháng sau sinh con đầu lòng là lý tưởng. Lúc này sức khỏe người mẹ đã hồi phục, cơ thể sẵn sàng cho thai kỳ mới. Khoảng cách này cũng tốt cho sự phát triển của cả hai con.
- Trước tuổi 35 là thời điểm tốt nhất. Khả năng thụ thai và sinh con khỏe mạnh giảm dần sau độ tuổi này.
- Nên sinh con thứ hai trước khi con đầu lòng tròn 5 tuổi. Lúc này con đầu đủ độc lập để mẹ có thể chăm sóc em bé.
- Thời điểm trong năm nên chọn các tháng mùa xuân hay thu đông, tránh những tháng nắng nóng gay gắt của mùa hè.
- Chọn thời điểm công việc và cuộc sống ổn định, ít căng thẳng. Cả cha lẫn mẹ đều có thời gian chăm sóc bầu bí.
- Sau khi kế hoạch tài chính cho gia đình mới được chuẩn bị kỹ càng. Chi phí nuôi con thứ hai cần được tính toán trước.
Như vậy, với sự chuẩn bị chu đáo, bạn hoàn toàn có thể mang thai lần hai thành công tại thời điểm lý tưởng nhất.
Kết luận
Như vậy, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó thụ thai ở lần sinh con thứ hai. Tuy nhiên, nếu cả vợ và chồng đều ý thức được vấn đề, chủ động khám sức khỏe định kỳ, tầm soát và điều trị các bệnh lý phụ khoa.
